【筋トレ1年目の教科書のような存在になりたい】 こんにちはモリショーです（SNS)！ 福岡市でフリーランスのパーソナルトレーナーをしております。 先日、以下のツイートをしました。 「お腹を引っ込めたいです」 僕も今増量中 … 続きを読む 本当のお腹やせとは。腹筋をしてもお腹が痩せない理由