最終更新日：2024年1月28日  筋トレをするにあたって、意外と迷いがちなのが、「ジムでの服装」です。 いざジムに通おうと思った時、ジムにどんな格好で行こうか迷った経験はありませんか？ などなど、筋トレ初心者の方は何か … 続きを読む 筋トレ時にオススメの服装は？スウェットパンツは時代遅れ。ジムで恥をかかないウェア選び