筋トレ 筋トレあるあるの誤解5つ|プロテイン・スキニー・脳筋に僕が思うこと 2019.03.22 もりしょー 「やっぱプロテイン飲むん?」「そこまでマッチョになりたくないわ」「脚を鍛えたらスキニーが入らんくなる」。 ふと、マッチョに対しての思い込みってあるなあと思って、2019年にツイートしました。する必要があるか疑問ですが、一…