ジムで恥ずかしくないトップス選びとおすすめランキング|GU・ユニクロ・グリマー
ジムで上に何を着るか。Tシャツにするか、ノースリーブにするか、ちょっと迷いますよね。 今の僕のジムでの服装は、もっぱらGUのノースリーブです。ユニクロも気に入っていますし、以前4着買ったグリマーは今もランニングで着ていま…
筋トレアイテム
ジムで上に何を着るか。Tシャツにするか、ノースリーブにするか、ちょっと迷いますよね。 今の僕のジムでの服装は、もっぱらGUのノースリーブです。ユニクロも気に入っていますし、以前4着買ったグリマーは今もランニングで着ていま…
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こんにちは、モリショーです! 甘くないプロテインバーが欲しいなら、僕はPROFITのささみプロテインバーを候補に入れます。当時食べて好きだったのは、コンソメとブラックペッパーです^^ プロテインバーというとチョコやクッキ…
筋トレアイテム
こんにちは、モリショーです。 2020年に買った安いマッサージガンに、僕はかなり満足していました。約1年後も動いていましたが、バッテリーの持ちは少し悪くなっていました。 先に大事な点を。僕はハイパーボルトを使ったことがあ…
筋トレアイテム
「パワーグリップやベルトって、初心者にも必要?」「買うならどれを選べばいい?」 まずは、今のトレーニングで困っていることに合わせて選べばOKです。3種類を一度にそろえる必要はありません。 僕も最初は何も使っていませんでし…
筋トレアイテム
Amazonのアソシエイトとして、morisyo.comは適格販売により収入を得ています。 「ジムの靴はランニングシューズでいい?」「筋トレ用に買うなら、ベアフットとメトコンはどっち?」 まずは、ジムで何をするかに合わせ…
筋トレアイテム
筋トレを10年やってきた僕が、今おすすめするジム用パンツはこの5つです。まずは結論から。今の好みと使い方で選ぶなら、この順番です。 結論:ジムで恥ずかしくないパンツのおすすめランキングTOP5 ワイド派なら1・2位、暑い…
本
筋トレのことをもっと知りたい。でも、本が多すぎてどれを読めばいいかわからない。 僕も「本が多すぎる。で、どれを読めばいいん?」となりました。学校の図書館、本屋さん、ゴールドジム、Amazon。よさそうな本を20冊ほど手当…
本
僕が読んで面白かった筋トレ漫画は、『パンプアップ 筋トレBIG3編』と『ダンベル何キロ持てる?』の2つです。 2つだけ!(なんで2つなんだよ!)(ラクだからだよ!) ……と、最初に紹介したときも書いたのですが、この2つは…