ベンチプレス ベンチプレスで意外とみんなが気付けていない 『下半身の力』 2021.01.19 もりしょー 【筋トレ1年目の教科書のような存在になりたい】 こんにちはモリショーです(SNS)! 福岡市でフリーランスのパーソナルトレーナーをしております。 先日、以下のツイートをしました。 ベンチプレスで意外とみんなが気付けていな…