筋トレ本 筋トレで重量ばかり見てない?【鈴木雅PERFECT BOOKの感想】僕が気づいたこと 2020.07.29 もりしょー 同じ種目をしているのに、どこを見て練習すればいいか分からない。鈴木雅さんの本で、僕が気づいたことを紹介します。 『鈴木雅 PERFECT BOOK』を読んで一番印象に残ったのは、同じ種目でも、見るところがこんなにあるのか…