筋トレ中は音楽を聴くべき？ イヤホンやプレイリストを用意した方が集中できるのか気になりませんか。 筋トレ中に音楽は聴くべきか、聴かないべきか。 僕は、「どーでもいい」と思います。というか、「どっちでもいい」。 音楽がある…