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『慎太郎ママの毎日の幸せ探し』感想｜「励みます」が残った理由

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この本で僕に一番残ったのは、「頑張ります」より「励みます」という言葉でした。

『慎太郎ママの「毎日の幸せ探し」』を読んだ目的は、幸せについて学ぶためです。壮大な成功法則というより、毎日をどう受け取るかという話が、当時の読書メモに残っています。

「励みます」という言葉が印象的だった

元記事の「学び・気づき」にも、この言い方を書いていました。

大きく意気込むよりも、こつこつ実践していく感じがする。僕が惹かれたのは、そういう受け取り方です。

だからといって、「頑張ります」と言う人は頑張らない、と他人を判断するつもりはありません。どの言葉を使うかより、その後に何をするかの方が大事です。

寝ないで頑張ることだけが、頑張りではない

読書メモには、派手な意気込みより、地味なことを丁寧に続けるという考えも残していました。

大変だったことを語れるかではなく、必要なことを実際に進めたか。そういう方向へ目を向けるための言葉として読みました。

無理をした量だけで自分を評価すると、休むことまで悪いことに感じてしまいます。この本を読んだときの僕は、日々の小さな行動を大事にするという部分を持ち帰っています。

幸せは、何かを手に入れた後だけにあるのか

当時のメモには、希望がかなってから幸せになるのではなく、今の生活の中で気づけることもある、という考え方を書いていました。

当たり前に過ごしている毎日を、どう受け取るか。幸せについて学びたいと思って読んだ僕には、ここも気になる部分でした。

ただ、つらい環境にいる人へ「幸せを感じられない本人が悪い」と言うための考え方にはしたくありません。環境を変えることや、人に頼ることと、日々のよさに気づくことは両立できます。

自分ができないことを知っておく

もう一つ、メモに残したのが、自分にできないことを理解して、他の人へ任せるという話です。

全部を一人で抱えることだけが立派なわけではない。人に任せるには不安もあるけれど、自分の限界を知ることも必要なのだと受け取りました。

読んだ後、僕が決めたこと

「励みます」と言うようにする。元記事に書いたネクストアクションは、これでした。

言葉を変えたら人生が変わった、という実績の話ではありません。読んだ直後、どんな姿勢を持ち帰ろうとしたかの記録です。

毎日を少し違う角度から見たい人には候補になる本です。具体的な仕事術や、検証された心理学の解説を探す場合は、求める内容が違うかもしれません。

僕の日々の習慣の話は、筋トレを続けることについての記事にも書いています。

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参考引用情報

  • 本人の元記事に残っていた読書目的・感想・次に取り組みたいこと。書籍の文章を長く転載するのではなく、当時のメモを整理しています。
  • 講談社：書籍紹介。書誌・作品紹介の確認に使用。

確認：2026年9月26日。商品リンクにはアフィリエイトリンクを含みます。

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